איך לדבר על ילדי התאבדות
יש בעיות קשות להתעמת ולהסביר לילדינו. נושאים כואבים כמו מוות, בין אם בשל מחלה, תאונה או התאבדות. ובשביל הפחד של לא לדעת איך להסביר או התגובה של הילדים כגון אירוע עצוב, כואב וטראגי, בטעות אנו נוטים לחשוב שעדיף להפריד ביניהם. ולכן אנו מנסים להגן עליך, גם בטעות, על ידי השתקת האירוע או לספר לך שקרים שקרי.
יש בעיות קשות להתעמת ולהסביר לילדינו. נושאים כואבים כמו מוות, בין אם בשל מחלה, תאונה או התאבדות. ובשביל הפחד של לא לדעת איך להסביר או התגובה של הילדים כגון אירוע עצוב, כואב וטראגי, בטעות אנו נוטים לחשוב שעדיף להפריד ביניהם.
ולכן אנו מנסים להגן עליך, גם בטעות, על ידי השתקת האירוע או לספר לך שקרים שקרי. עם זאת, עדיף לתת הסבר כנה של מה שקרה ולהימנע להשתיק , להכחיש, שקר או להסתיר את האמת כי בסופו של דבר אסטרטגיות אלה עשויים בסופו של דבר שבירה אג"ח של אמון שילדים למקם אותנו, שלהם מבוגרים התייחסות.
הנחיות למה ואיך לדבר ילדי התאבדות
- חשוב לדבר על התאבדות, גם אם זה לא משהו שקרה בסביבה המיידית שלנו.
- למרות הקושי לדבר ולהסביר את נושא המוות בכלל התאבדות בפרט חשוב לטפל במשפחה בגלוי, תמיד רגוע, כבוד וכמובן, מהכאב.
- המוות הוא חלק מהחיים וילדים צריכים להיות מסוגלים להבין את זה. הימנע מדברים על זה רק דוחה מה יום אחד בהכרח פנים. אנחנו יודעים שזה לא קל, הרבה פחות אם המוות היה על ידי התאבדות, נושא עדיין מוקף דממה ובושה. עם זאת, ולמרות הקושי שיש למבוגרים עצמם להבין את ההתאבדות, יש לפנות אליה בגלוי ולשתף פעולה עם ילדים.
- מדברים על התאבדות, demystifying כמה נושאים שלה, יכול להיות גורם הגנה להפחית את הסיכון לביצוע .
- מדברים על התאבדות עוזר להבין מה זה ולמה אדם מרגיש כל כך עצוב ומדוכא שהוא מחליט לא להמשיך לסבול על ידי סיום קיומו.
- ילדים מסוגלים להבין הכל אם אנחנו מתאימים את השפה שלנו לרמה של גיל ובגרות.
- אם התאבדות התרחשה בסביבה משפחתית קרובה הילד צריך להיות שקט נפשי שאף אחד ההתנהגויות שלו גרם למוות של אהוב שלו.
שיתוף הכאב של אובדן עוזר להביע את הרגשות שלך, של כאב, כעס, אונות, כעס, ... ומאפשר לך לפתח תהליך אבל בריא. - הסבר, תמיד על פי גיל, כי מחלות נפש מסוימות לגרום אי נוחות עמוקה הרצון להפסיק סבל.למעשה, אנשים שמתאבדים לא רוצים למות, הם רק רוצים לשים קץ לסבל שהם מרגישים.
- לכן חשוב מאוד שנלמד לדבר עם האנשים הקרובים אלינו, לבקש עזרה, לחלוק את הכאב והסבל שלנו. דיבור על רגשות הוא הצעד הראשון לעידוד החיים. כאשר הפחד משותף עם אחר, קל יותר לפתור אותם
