האכלה משלימה של התינוק: המלצות חדשות

מ 4-6 חודשים של גיל, לא חלב אם ולא חלב מלאכותית לספק מספיק מינרלים וויטמינים כדי לענות על דרישות מטבוליות של הילד. זהו הרגע שבו יש להזין את מה שמכונה "הזנה משלימה". לאחרונה, האגודה האירופית לתזונת עיכול וילדים פרסמה את ההמלצות האחרונות בנושא זה. ב Guiainfantil. אנו חושפים את החידושים העיקריים בתחום זה.

מ 4-6 חודשים של גיל, לא חלב אם ולא חלב מלאכותית לספק מספיק מינרלים וויטמינים כדי לענות על דרישות מטבוליות של הילד.

זהו הרגע שבו יש להזין את מה שמכונה "הזנה משלימה". לאחרונה, האגודה האירופית לתזונת עיכול וילדים פרסמה את ההמלצות האחרונות בנושא זה. ב Guiainfantil. אנו חושפים את החידושים העיקריים בתחום זה.

המלצות חדשות בנוגע להאכלת התינוק

- אם האכלה משלימה מתחילה לפני 4 חודשים, קיים סיכון מוגבר להתפתחות השמנת יתר בעתיד. - אם האכלה משלימה מתחילה לפני 4 חודשים, קיים סיכון מוגבר של

לפתח אלרגיות ואי-סובלנות בעתיד . -

גלוטן ניתן להציג בין 4 ל 12 חודשים של . מומלץ כי צריכה מתונה של זה, הימנעות הצריכה של כמויות גדולות. -

צריכת חלבון מתון מומלץ. אם הספירה הקלורית היומית של החלבונים היא יותר מ -15% מהצריכה היומית, קיים סיכון לפתח השמנת יתר. - יש צורך

להימנע מצריכה מופרזת של חלב פרה . זה לא צריך להיות המשקה העיקרי לילדים מעל 12 חודשים. - על מייעץ לצרוך

מזונות עשירים בברזל , במיוחד אצל ילדים הנקה. - יש לקחת בחשבון את המסורות הקולינריות של כל משפחה

, כמו גם את האמונות שלהם. - ילדים שקיבלו תזונה טבעונית / צמחונית קפדנית חייבים להיות תחת פיקוח הדוק של תזונאים , דיאטנים ו / או רופאי ילדים.

- בלעדי שימוש ממושך של מרקם טהור הוא discouraged. בגיל 8-10 חודשים, תינוקות בריאים צריכים להיות מסוגלים לצרוך מזונות של עקביות גבשושית. לכן, משפחות מעודדים לתרגל את הטכניקות של הגמילה להוביל התינוק בצורה אחראית ומפוקחת עם התינוק שלהם.