מה לעשות אם הילד סובל מדיכאון

אם ילדכם פועל עצוב ולא מסוגל להתגבר על זה, כדאי להתייעץ עם מומחה . אם אתם מאובחנים עם דיכאון ילדותי, תזדקקו לטיפול של פסיכולוג. אבל אתה יכול גם לעזור לו. הנה כמה טיפים שיעזרו לך להתגבר על המחלה. טיפול בדיכאון בילדות הנה כמה טיפים שיעזרו לילדכם כדי להתגבר על דיכאון אל תתעלמו הסימפטומים של דיכאון. שים לב יותר מהרגיל לילדך.

אם ילדכם פועל עצוב ולא מסוגל להתגבר על זה, כדאי להתייעץ עם מומחה . אם אתם מאובחנים עם דיכאון ילדותי, תזדקקו לטיפול של פסיכולוג. אבל אתה יכול גם לעזור לו. הנה כמה טיפים שיעזרו לך להתגבר על המחלה.

טיפול בדיכאון בילדות

הנה כמה טיפים שיעזרו לילדכם כדי להתגבר על דיכאון

אל תתעלמו הסימפטומים של דיכאון. שים לב יותר מהרגיל לילדך. לשחק איתו וזה יהיה לך קל יותר לדבר על הבעיות שלו. קרא ספרי ילדים עם נושאים קשורים. לצייר, לצייר, לבנות חידה עם הבן להקדיש רגע מיוחד ומיוחד על מנת ליצור סביבה מקרוב ובטוח יותר.

שאל שאלות ותשומת לב ההערכה העצמית שלך. ילד בגיל בית הספר היסודי יכול להגיד 'אני טיפש'. זה לא לספר להם התומכות בהם אינם, לשאול למה אתה חושב כך, אם יקרה משהו בבית הספר, וכו ' הדבר החשוב הוא לשאול מה הילד חושב. הילד צריך תשומת לב ועניין מהוריו כדי להעלות את ההערכה העצמית שלהם.

להקים ולתחזק שגרות. הילד צריך להרגיש מוגן על ידי משמעת. הם מרגישים משתפי פעולה ומשתתפים כאשר לוח הזמנים נקבע עבור כל פעילות. "גבולות" לבקש מהם. לדוגמה: אין דבר חם יותר ומלא חיבה כמו קריאת סיפור לפני השינה, וגם להיות עטוף היטב במיטה שלך. בדרך זו, אתה תספר לילד שהבעיות הן לא אשמתן, שהכל ממשיך כמו קודם ושהוא חשוב לך.

מונע את הילד מלחץ. יש צורך להעריך מחדש את לוח השנה היומי של הפעילויות של הילד. שאל את עצמך אם הילד שלך עושה יותר מדי או שאתה עומס יתר על המידה פעילויות מחוץ לבית. הילד עלול להרגיש עייף ולחוץ.

מרגיע את הילד. שים לב לסוג מזון שאתה אוהב, אם אתה ישן כל הלילה, אם אתם צריכים פעילויות שגרה חדשות יכולים לנחם את הילד להפוך את החיים יותר מהנים.

חפש טיפול רפואי. במקרה שהילד שלך מתחיל לבודד את עצמם, להתפרע או להעיר הערות שליליות על עצמך, אתה צריך לסמוך על האינסטינקט שלך ולבקש לאבחון מקצועי.Buca עזרה ותמיכה פסיכולוגית. האבחון וטיפול מוקדם בדיכאון חיוניים להתפתחות וצמיחה הולמים של ילדים. הצעד הראשון הוא לדון במקרה עם רופא הילדים שלך.