4 תרגילים לשלוט תוקפנות בילדות
יש הרבה ילדים כאשר הם צעירים באלימות כדי לפתור את חילוקי הדעות ביניהם ¿ האם זה הופך אותם לילדים תוקפניים? שיחה של תוקפנות הילדות פירושו להיות מדברים על הילד שלך יהיה נוטים לפתור מצב זה מתסכל או לשקול הוגן גרימת נזק לאחרים, או להיות פיזית על ידי דוחף, מגרד או בועט, או מילולית מעליבה או מילים כמו טיפשות או רעות.
יש הרבה ילדים כאשר הם צעירים באלימות כדי לפתור את חילוקי הדעות ביניהם ¿ האם זה הופך אותם לילדים תוקפניים?
שיחה של תוקפנות הילדות פירושו להיות מדברים על הילד שלך יהיה נוטים לפתור מצב זה מתסכל או לשקול הוגן גרימת נזק לאחרים, או להיות פיזית על ידי דוחף, מגרד או בועט, או מילולית מעליבה או מילים כמו טיפשות או רעות. אבל אתה יכול לעזור לו ערוץ הכעס שלו באמצעות סדרה של פעילויות.
4 תרגילים בסיסיים כדי לרסן את התוקפנות של ילדים
התנהגויות תוקפניות אלו נפוצות מאוד בגיל מוקדם 2- 4 שנים ואם לא מתועלות כהלכה ניתן לראות בגילים מאוחרים יותר.
הדבר הראשון יהיה להשתמש בכל הזדמנות המוצגת כדי ללמד אותך כיצד אתה צריך לפעול במצב זה שגורם לך כל כך כועס . זה יכול להיות מועבר על ידי שניכם ואת המורה שלך או כל מבוגר שאיתו יש לך קישור. כמה תרגילים שיכולים לעזור לשפר את המצב יהיה: 1. שירים:
תרגיל זה מצוין מעל לכל הגילאים בין 2-4 שנים. קשה ללמד את ההשלכות של מה שהם עושים. אמנם זה תמיד טוב כאשר הניזק מתרחש יש בנימה רצינית ולסגת יד או השיניים שלך אם אתה מנסה לפגוע, יהיה חשוב באותה מידה להסביר מאוחר יותר כי התנהגויות אלה אהבו. אז בדיוק כמו שאתה שר שירים לילדים, למה לא לשיר עבור כל חלק של הגוף? מצד אחד, אנחנו נביא אותו להירגע עם השיר הזה ומצד שני, על ידי חזרה על זה תמיד אותו יבינו שזה לא בשביל זה. לדוגמה, הזרועות משמשות לחבק, את הידיים ללטף, את השיניים לאכול ... וכך על פי ההתנהגויות שאתה עושה. 2. מדברים מקל
איך להיות בעל התנהגות דומה יותר לשיחה בסכסוך כשהם גדולים יותר (מן 5 6 שנים) יכול להיות קשה מאוד, כדי שנוכל לשרת מקל גשם או אפילו שעון חול כדי לעודד את הכבוד, לתרגל את הטון להתייחס לאחרים ולהתרגל להקשיב לשאר האנשים שעמם התרחש הסכסוך. מצד אחד, יהיה לנו זמן לדבר ומצד שני, לתת לאדם השני לתת את הרצפה להביע את עצמו. 3. אור טכניקה אור: לעתים קרובות ההתנהגות של הילד הוא כבר לא חלק של אלימות פיזית.חשוב לזהות מה הסיבות ומה מידת ההשפעה על הדברים. הרמזור הוא טכניקה נהדרת לעשות מוחשי את הרגשות של הילד שלך, כי הוא עצמו מודע לאופן שבו התנהגות תוקפנית עולה רמה. ברגע שזה יזוהה, נוכל ללמד אותו מה לעשות בכל מקרה כדי להירגע ובכך למנוע ממנו להיות תוקפני מדי. לדוגמה, אדום יפסיק או להתרחק המצב, פתרונות לחשוב צהוב הדיאלוג הירוק ולהביע את הרגשות שלנו.
4. יוגה או מדיטציה: יותר ויותר תרגול היוגה מתפשט לילדים ואינו שמור עוד רק למבוגרים. מדיטציה על ילדים היא הוכיחה טיפולית כי היא יכולה לעזור להם היבטים חיוניים רבים: זה יאפשר להם יש יותר שליטה עצמית הגוף, לשפר את הנשימה שלהם למצוא רגוע באותם רגעים שנראה לעלות יותר. ככל שתקדים להתחיל עם תרגול זה, כך יהיה לך יותר סיכוי להפחית את סוג ההתנהגות.
