איך זה משפיע על מצבו הגופני והנפשי של אמא מניקה

האם זה ישפיע על מצבו הגופני והנפשי של האם לייצר חלב אם? יש נשים המאמינות כי כמה רגעים של מתח גבוה, עצב גדול או דאגה חזקה יש השפעה על הנקה. אנחנו אומרים לך אם זה משפיע על מצב האם בזמן ההנקה של התינוק. איך כושר ייצור החלב במקרים רבים זה משפיע על האם המניקה שיש לו לדאוג הרבה האכלה הוא אמר, כי זה תלוי חלב אתה נותן התינוק שלך יותר או פחות בריאים זה לגמרי שקר!

האם זה ישפיע על מצבו הגופני והנפשי של האם לייצר חלב אם? יש נשים המאמינות כי כמה רגעים של מתח גבוה, עצב גדול או דאגה חזקה יש השפעה על הנקה. אנחנו אומרים לך אם זה משפיע על מצב האם בזמן ההנקה של התינוק.

איך כושר ייצור החלב

במקרים רבים זה משפיע על האם המניקה שיש לו לדאוג הרבה האכלה הוא אמר, כי זה תלוי חלב אתה נותן התינוק שלך יותר או פחות בריאים זה לגמרי שקר! האמת היא כי לתזונת האם יש השפעה מועטה ביותר על איכות חלב אם. למעשה, אני מצטט ועדת ההנקה של איגוד רופאי הילדים הספרדי: "המצב התזונתי של אמא, למעט במקרים של תת תזונה קיצונית לא להפריע ליכולת של ייצור חלב או איכות החלב אימהי

אמר שברור כי מצבו הפיזי של האמא אינו משפיע על הייצור או איכות החלב אם, למעט במקרים של תת תזונה קיצונית שאינם חשופים מזל, רוב הנשים בחברה שלנו. זה נכון כי נשים רבות "מתת תזונה" (לא מתת תזונה), אין לנו תזונה מאוזנת ויש שיעור גבוה של עודף משקל. כל זה רע לבריאותה של האם הנקה, בדיוק כמו לכל אדם אחר, אבל זה לא רע לחלב שלה או לתינוקה שלה.

אם הנקה התינוק שלך הוא מוטיבציה נוספת לטפל בעצמך להאכיל אותך טוב יותר, קדימה. אבל לא המום:

חלב אם הוא הטוב ביותר, ללא תלות במצב הפיזי של האם בכלל. כיצד משפיע מצב נפשי על ייצור חלב אם

אמהות מיניקות רבות הבחינו בבשרן כיצד אירוע של לחץ גבוה, פחד או דאגה השפיע על ייצור החלב שלהן.

כאשר אתה מניקה את התינוק שלך ואתה מושפע מאירוע שלילי כלשהו: הם נותנים לך חדשות רעות, אתה רואה תמונות מזעזעות בטלוויזיה או מישהו אומר לך משהו שלילי שמשפיע עליך, אתה עשוי להבחין כי חלב פתאום לא יוצא, או הרבה פחות כמות יוצאת, והתינוק מתחיל לינוק עם הרבה יותר כוח או לכעוס ומתחיל לבכות. הדבר החשוב הוא שזה משהו זמני לחלוטין

: בעוד כמה דקות, כאשר הוא עובר את הרגע הראשון של מתח או מנעול, כאשר אתה מצליח להירגע מעט חלב יוצא שוב כמו קודם.

אישה שליוויתי לפני כמה שנים סיפרה לי איך בכל פעם אמרה לה חמותה, בימים הראשונים שלאחר הלידה, שאין לה חלב ולכן היא רוצה להיות כל הזמן בתינוק היא שחררה מיד את השד שלה והתחילה לבכות, מה שאישר מחדש את התיאוריה של חמותה, שלא הגיע חלב מחזה. עם זאת, פשוט את העובדה ללכת לחדר אחר גרמה לתינוק לקבל מכור שוב להניק בשלווה. וכמובן היה חלב, אבל זה הפסיק לצאת באותו רגע של מתח או להציף. אחת ההוכחות המהימנות ביותר לכך שהחלב אינו "חתוך" לנצח, לא משנה עד כמה חיינו מתוחים, הן נשים שחיות במדינות מלחמה או נשים המעורבות בפיגוע או באסון טבעי. נשים אלה ממשיכות להניק את תינוקותיהן, ולמעשה, בדרך כלל, באסונות אלה שורדות תינוקות יונקים, שכן אין גישה לנוסחה או למי שתייה והדרך היחידה להאכיל תינוק היא השד.

אז, יכול להיות לנו רגע של לחץ ואיכשהו כל הגוף שלנו משותק (אתה לא יכול לחשוב בבהירות, לפעמים אתה גם משותק פיזית, וגם החלב שלך יכול להפסיק לצאת) אבל בתוך כמה דקות בדרך כלשהי הגוף שלך ואת המוח שלך לחפש את היציאה, הם מבקשים להסתגל לשרוד, ואתה חוזר כדי לשחזר את "שפיות", אתה מחפש את הדרך לפעול והחלב שלך חוזר שוב כמו קודם.