כאשר הפחד של הילדים הופך לבעיה

פחד מאוד שכיח אצל ילדים. ויש סוגים רבים של פחדים בילדות: פחד שיישארו לבד, פחד ממפלצות, חושך ... עד אז זה נורמלי. פחד הוא אפילו הכרחי, כפי שהוא מלמד את הילדים להיות זהירים לגבי איומים חיצוניים אפשריים. עם זאת, פחד יכול גם להיות בעיה לילדים. כאשר הוא חשש שהילד אינו יכול לשלוט בו וגורם להם לאבד שליטה, הפחד עלול להפוך להתקף פאניקה, או אפילו להרחיב ולגדול בצורה של פחדים אחרים.

פחד מאוד שכיח אצל ילדים. ויש סוגים רבים של פחדים בילדות: פחד שיישארו לבד, פחד ממפלצות, חושך ... עד אז זה נורמלי. פחד הוא אפילו הכרחי, כפי שהוא מלמד את הילדים להיות זהירים לגבי איומים חיצוניים אפשריים. עם זאת, פחד יכול גם להיות בעיה לילדים. כאשר הוא חשש שהילד אינו יכול לשלוט בו וגורם להם לאבד שליטה, הפחד עלול להפוך להתקף פאניקה, או אפילו להרחיב ולגדול בצורה של פחדים אחרים.

הפסיכולוגית סילביה Álava מסביר כאשר הפחד של הילדים הופך לבעיה עבורם. אנחנו מסבירים כאשר הפחד של הילדים הופך לבעיה

אנו חושבים כי הפחדים עשויים להיות נורמליים, והוא יכול להיות חלק בחייהם של ילדים עם שום בעיה, אבל יכול גם להיות טראומטי עבורם. מתי

כאשר זה פחד שמפריע לחיי היומיום של הילד. לדוגמה, במקרים אלה: - כאשר הילד אינו מסוגל לקום בלילה ללכת לבד לשירותים.

- כאשר הילד אינו יכול להישאר לבד בקומה העליונה של בית בן שתי קומות.

- כאשר הילד מבקש עזרה מאחיו ללוות אותו לכל מקום.

- כאשר הילד אינו מסוגל לחצות פרוזדור אם הוא לא להדליק את כל האורות.

אלה כל הסימפטומים הקטנים

המצביעים על כך שהילד עשוי להזדקק לעזרה. החששות בסוף בסופו של דבר להיות מרחיבה. אם לפני הפחד אתה לא בפנים זה ואתה בסופו של דבר להתגבר על זה, ואתה מעדיף להימנע מכך, הפחד הזה הופך להיות הכללה. במילות אחרות, "כפי שאני כבר לא חוויתי את האימה ואני לא להספיק, אני חושב שאני לא אוכל יותר להכות אותו, וכי הדרך היחידה להירגע ולא להיות בחרדה, דווקא לא על ידי עימות לו." ובסופו של דבר הילד בסופו של דבר מפחד דברים נוספים. לדוגמה: אותם אנשים שמפחדים לטוס, ולהפסיק לעשות את זה ... ואז הם מפחדים לנסוע ברכבת ... ואז ללכת במכונית. והם בסופו של דבר מחליטים לא לנסוע. הדבר הרגיל הוא שכאשר אין להתגבר על הפחדים, הם הופכים לכלליים ומסיימים ליצור "פחדים קטנים" אחרים.

כיצד לפרק את פחד הילדים ממפלצות ב 3 שלבים

פחד מפלצות: זה פחד נפוץ מאוד בילדות. מה עלינו לעשות?

1. ראשית,

לראות איך החדר מעוצב ואיזה בובות יש לו. אם יש לך מפלצת שיכולה להפחיד אותך, אנחנו צריכים להוציא את זה מהחדר ולהחליף אותו עם יותר "נחמד" ציורים ובובות עבורם. 2. הדבר השני שיש לעשות הוא ללמד את הילד להוציא את המפלצת מהראש.

כל הפחד הזה חייב להיות מפורק ברמה קוגניטיבית. אנחנו חייבים להביא את הילד להבין כי המפלצת לא באמת קיים, אבל רק קיים בראשו. 3. ולבסוף, ברגע שהפחד הוסר, עלינו להחליף אותו בתמונה נעימה יותר. לדוגמה: בכל פעם שהילד חושב על המפלצת, יש להחליף אותו במחשבה אחרת, משהו שהילד אוהב מאוד, כמו זיכרון של החוף, משחק כדורגל, מפגש עם בני הדודים ...