מזונות המסייעים להפחתת הצלוליט אחרי הלידה

עבור אמהות טריות רבות, פיזיות שינויים של הריון הם מטרד אמיתי. שחזור המשקל לאחר הלידה של התינוק חשוב עבור נשים רבות, וגם לחסל את עקבות שימור נוזלים שגורמים פגמים כגון צלוליטיס. למרות זה נורמלי לחלוטין כי אתה יכול גם ניסיון מבלי ילדה, אתה צריך לדעת מה Power יכול לקחת כדי להיפטר צלוליטיס . 5 מזונות לחסל צלוליטיס אחרי הלידה - עגבניות : ה- חמצון עזרה עגבניות טבעי להורדת אגירת נוזלים.

עבור אמהות טריות רבות, פיזיות שינויים של הריון הם מטרד אמיתי. שחזור המשקל לאחר הלידה של התינוק חשוב עבור נשים רבות, וגם לחסל את עקבות שימור נוזלים שגורמים פגמים כגון צלוליטיס. למרות זה נורמלי לחלוטין כי אתה יכול גם ניסיון מבלי ילדה, אתה צריך לדעת מה Power יכול לקחת כדי להיפטר צלוליטיס .

5 מזונות לחסל צלוליטיס אחרי הלידה

- עגבניות : ה- חמצון עזרה עגבניות טבעי להורדת אגירת נוזלים. מזון זה הוא אידיאלי כדי להפחית צלוליטיס המופיעה inpropriately ב הריון וכי לפעמים נשאר באזור הרגליים, הבטן והישבן לאחר הלידה. כמה מתכונים שלהם יכול להיות סלטים, מלווה חומוס, או ביצים ממולאות. ויטמין C שבו עגבניות לספור גם עוזר לעור להיות חלקה.

ירקות : כמה מאכלים עלים ירוקים עשויים להופיע בקבוצה זו, כגון ברוקולי או תרד. אלה יש תכונות משתן טבעי, והם גם נוגדי דלקת, ולכן הם לא ישמרו נוזלים צלוליטיס ייעלם אם יש לנו תזונה מאוזנת עשירה בסוג זה של מזון.

לימון : פירות הדר הם חיוניים כאשר הפחתת צלוליטיס או קליפות עור תפוז. מיץ לימון, או מאכלים מתובל עם זה יכול לעזור זה חוסר השלמות כמו צלוליטיס נעלמת לאחר הלידה. זה לא הפרי היחיד של קבוצת ההדרים כי מסיר צלוליטיס, שכן בספירה זו אנו מוצאים גם אשכולית או כתום.

אננס : זהו פרי משתן ביותר, אשר מסייע לא רק לרדת במשקל, אלא גם צלוליטיס לא להתיישב לנצח בגוף. אננס יש מנהל פעיל הנקרא bromelain וזה עוזר צלוליטיס להיעלם כאילו על ידי קסם, כי זה טבעי אנטי דלקתיות.

- כן למים, בלי מלח אבל בהחלט, לנוזלים להיעלם מהגוף, ואגב צלוליטיס שרק יהיה חלום רע, מומלץ לשתות הרבה מים. ה צריכת הנוזלים כמו מים תורמת היעלמותה של שימור, לא מתאים כפי שזה אולי נראה, כי למרות שאף פתק ללא צמא, התייבשות עוזר לעור לייצר זה סוג של בעיות.בנוסף, צריכה של מלח להיות מופחת במידה ניכרת, כי זה עושה את הדרמיס הוא דווקא מיובש, אשר מעדיף צלוליטיס.

מרתה Marciel . עורך של Guiainfantil. com