גודש באף במהלך ההריון

שני גודש באף כמו דימום מהאף עם מצבים שכיחים הקשורים הצטננות, זיהומים או תהליכים אלרגיים. עם זאת, אלה Discomforts הם די נורמלי במהלך כל שלב ההריון. וזה כי, שינויים הורמונליים, בעיקר הגדלת פרוגסטרון ואסטרוגן, הגורם כדי להגדיל את זרימת הדם רירי , וזו הסיבה העיקרית כפי גודש הרבה כיותר תדירות דימום באף. מה לעשות כדי להקל על הגודש בהריון גודש באף הוא האף המחניק וקושי מוגבר בנשימה.

שני גודש באף כמו דימום מהאף עם מצבים שכיחים הקשורים הצטננות, זיהומים או תהליכים אלרגיים. עם זאת, אלה discomforts הם די נורמלי במהלך כל שלב ההריון. וזה כי, שינויים הורמונליים, בעיקר הגדלת פרוגסטרון ואסטרוגן, הגורם כדי להגדיל את זרימת הדם רירי , וזו הסיבה העיקרית כפי גודש הרבה כיותר תדירות דימום באף.

מה לעשות כדי להקל על הגודש בהריון

גודש באף הוא האף המחניק וקושי מוגבר בנשימה. הדבר הראשון שיש לדעת הוא כי למיילדות וגניקולוגיה להרתיע את השימוש בתרופות עבור decongestion אף וכי עשוי להיות קשורות במקרים של התקף לב עובר. לכן, למעט מקרים ספציפיים שנקבעו על ידי הרופאים, זה הרגיל לנקוט תרופות טבעיות .

- השיטה המומלצת ביותר היא פתרונות מלוחים . זה על מה שמכונה "מי ים". הם לנקות את האף והוא יכול לשמש פעמים רבות לפי הצורך.

- שתו הרבה מים. לא רק זה חיוני במהלך ההריון יש בריאות טובה ולהיות hydrated היטב, אלא גם מסייע לחות את רירית האף.

- הימנע מסביבות יבשות וחמות והשימוש בחום. - זאת, מומלץ להשתמש האדים מכיוון שהם עוזרים decongest, לעומת זאת, אינם מומלצים חולי אסטמה בהריון בגלל שהם יכולים לגרום למשבר.

- אל תשתמש בשמים מרוכזים מאוד ולא באים במגע עם מוצרים מעצבנים.

מה לעשות נגד דימום מהאף בהריון

ה

דימום מהאף, צפוי לקרות במהלך ההריון ספונטני כאשר האישה מקנחת את אפה. כדי לנסות להימנע מכך: - מזון עוזר. ויטמין C מחזק נימים ומקטין את הסיכון לדימום.

-

נושף את האף בעדינות ומתעטש בפה פעור ללא הדחקה של העיטוש הוא יותר רצוי. - אם האף יבש מאוד ויש סדקים, החורים יכולים להיות משומנים עם וזלין. אם האף שלך מדמם, אתה צריך לשבת ולרכון מעט קדימה. השתמש את האצבע ואת האגודל כדי לצבוט את החורים ולנשום דרך הפה. להחזיק מעמד זה עד הדם coagulates.אין להפנות את הראש לאחור כדי למנוע בליעת דם, מכיוון שהוא עלול לגרום להקאה או בחילות.