סוגים של כאבי גב במהלך ההריון

שלוש מכל ארבע נשים יסבלו מסוימות של כאב גב בתקופה זו. כאב זה יכול לנוע בין מתון עד חמור ומופיעים בין ה -5 וה -7 בחודש של ההריון, אבל גם יכול להפתיע הופיע מהשבוע ה -8 של ההריון, זה בדרך כלל קורה כאשר נשים כבר סבל מכאבי גב לפני כניסה להריון. עם זאת, למרות שזה מחלה נפוצה מאוד, זה לא צריך לקחת את זה קל כאילו היה תהליך נורמלי של הריון.

עם זאת, למרות שזה מחלה נפוצה מאוד, זה לא צריך לקחת את זה קל כאילו היה תהליך נורמלי של הריון. עבור אישה בהריון, כאבי גב יכולים להיות בעלי השפעה שלילית מאוד על אורח החיים שלה ועל הפעילות היומיומית שלה (אובדן פרודוקטיביות בעבודה או אולי לגרום להריון הרבה יותר מסובך) כך רפלקסולוגיה הופכת טיפול דרוש ללא עוררין בתקופה זו, כמו גם טיפול מניעתי, מניעת כאבי גב בעתיד, או כטיפול בזמן לעזור לנשים בהריון להקל על כאב כאלה.

סוגי כאבי גב שיופיעו בהריון

- כאב בצוואר: ממוקם בגובה המותניים לכיוון מרכז הגב. לפעמים זה יכול להאריך את הרגל או הרגל. הכאב בדרך כלל גדל או מחמיר כאשר אתה מחזיק תנוחות הגוף במשך תקופה ארוכה של זמן (ישיבה או עמידה) וכאשר אתה חוזר על תנועות (שוב ושוב לעמוד).

- כאב אגני אחורי: מוצג בחלק האחורי של האגן, כאב זה הוא ארבע פעמים יותר שכיח בהריון מאשר כאב גב תחתון. זהו כאב עמוק המתרחש ברמה של המותניים, מתחת או לאורך העצה. זה יכול להתרחש על אחד הצדדים או על שני הצדדים של הגוף ולפעמים הכאב יכול להרחיב את הישבן ואת הירכיים, מבלי להגיע בדרך כלל את הברך. למרבה הצער הכאב הזה לא נעלם לאחר ההפסקה, אבל עם רפלקסולוגיה, אם אתה יכול לשפר.

איך זה כאבי גב במהלך הלידה? כאב זה שונה מכאבי גב במהלך הריון, זה דומה מאוד כאב התכווצויות וסת חמור, להיות כאב מתמשך שגידול עוצם ותדירות בתוך פרק זמן קצר

שון וכך גם הכאבים , הם כתוצאה מלחץ הנובע משקל מוגבר על הגב , משנה את מרכז הכובד של הגוף, חוסר איזון שרירים להתרחש, השרירים נוטים להתעייף מהר יותר מהרגיל וגרם יציבה לקויה וייצור הורמון הרלקסין ואסטרוגן עלולים לגרום לבעיות, מכיוון שהם יוצרים רפיון במפרקים, במיוחד באגן.

כיצד למנוע ולהקל על כאבי גב ברפלקסולוגיה הריון

אנשים רבים מעדיפים להמתין לפני ביצוע שינויים על מנת למנוע חוסר איזון. לכן הם פועלים רק כאשר המחלה או הסימפטומים של מצב מסוים, מחליט רק בשלב זה נראה טיפול רפלקסולוגיה. אישה בהריון יש מגבלות על ניהול תרופות בהריון זה טיפול טבעי הוא פתרון מצוין כדי להקל על כאבי גב. כתוצאת רפלקסולוגית יולדות מיוחדת לייעץ ההריון שלך להצטרף תכנית ספציפית עבור רפלקסולוגיה בהריון, זה יחסוך לכם הרבה צרות כי מוביל בהכרח הריון.

כאבי גב שיתייחסו כדי להבטיח איכות חיים טובה יותר של בהריון בתקופה זו, כדי להקל על משלוח מסובך כדי למנוע כאבי גב אפשריים שעלולות להימשך לאחר הריון . לכן אני מייעץ לך לחפש רפלקסולוגית יולדות מנוסית מיוחדת כדי להתחיל ליהנות הגעה בעתיד ללא כאב של התינוק שלך.