פריקים 5 מיתוסים של הזנת תינוקות

במשך הזמן, טיפים רבים עברו מהורים לילדים בהתייחסות למזון, חלקן רק מיתוסים שרק הדבר יכול להשפיע, בצורה שלילית, על המזון שלנו ועל זה שאנו מציעים לילדינו. אלה הם חמישה מיתוסים נפוצים ביותר על האכלה התינוק. מוטעות לגבי התינוק האכלה 1 לחם משמין הרבה , ובגלל זה אנו מציעים לחם ילדינו. ובכן, הלחם > אינו עושה יותר מאשר עובש הלחם, אלא להיפך.

במשך הזמן, טיפים רבים עברו מהורים לילדים בהתייחסות למזון, חלקן רק מיתוסים שרק הדבר יכול להשפיע, בצורה שלילית, על המזון שלנו ועל זה שאנו מציעים לילדינו.

אלה הם חמישה מיתוסים נפוצים ביותר על האכלה התינוק.

מוטעות לגבי התינוק האכלה

1 לחם משמין הרבה , ובגלל זה אנו מציעים לחם ילדינו. ובכן, הלחם <9>> אינו עושה יותר מאשר עובש הלחם, אלא להיפך. הלחם הוא המקור המסורתי של פחמימות בדיאטה הים תיכונית, ומספק אנרגיה איטית לשחרר, מה שהופך אותו אידיאלי עבור חטיף חטיף, ובלבד מילוי המתאים משמש. לעומת זאת, לחם פרוס מכיל שומן וסוכרים פשוטים שהופכים אותו הרבה יותר קלורי ופחות בריא. 2 הביצה אינה מומלצת לבריאות

. מכיוון שהוא מכיל כולסטרול, מזון לא בריא ביצה במשך שנים נחשב, למרות שהמחקרים הראו כי ההשפעה של כולסטרול שהתורם יש השפעה זניחה על רמות כולסטרול בדם. הביצה היא מזון אטרקטיבי מאוד, שכן היא מספקת תוכן גבוה של חומרים מזינים חיוניים וחלבון של ערך ביולוגי גבוה, אשר גם בקלות bioavailable. קצבת הביצים המומלצת לילדים היא יחידה אחת בשבוע, אם כי לאחר 9 שנים ניתן להגדיל אותה ל -2 יחידות, תלוי, כמובן, בהוצאות האנרגיה של הילד. זה יכול להיות נצרך עד 3-4 פעמים בשבוע. 3 - אתה לא יכול לערבב חלב הדר כי הם עושים את הבטן חולה

. זהו עוד מיתוס הקשור להאכלת תינוקות. אין בעיה כאשר הילד לוקח שני המאכלים באותה ארוחה מכיוון, יחדיו או לא, את החלב יהיה להקריש בבטן ידי pH חומצי. 4 - אם יוסיפו עוד קנקני חלב לבקבוק, התינוק יקבל שמנה.

זה כבר ידוע, עבור סבתות תינוק שמנמן הוא נרדף עם ילד בריא, אבל העובדה היא כי ההשמנה מתחילה מיילדות, ולעודד את ההרגל של אכילה "על ידי אחרים" ילד נלמד לאכול עודף, הצעד הראשון להיות עודף משקל. בנוסף, cacito "יותר", הדבר היחיד שמקבל הוא עומס יתר על הכליות שלהם, אפילו בוגר, להיות מסוגל ליצור בעיות חמורות מאוד. 5 חלב אם לאחר 6 חודשים, או כאשר התינוק מתעורר הרבה בלילה, כבר לא מספיק

.תינוקות מתעוררים בלילה מסיבות רבות, מגע פיזי הוא אחד מהם, כך ילד שתיית בקבוק יתעורר גם אם הוא צריך להרגיש את אמא שלו. חלב אם הוא, ללא עוררין, את האוכל הטוב ביותר עבור התינוק. לא רק שהוא מספק את כל החומרים המזינים כי התינוק צריך, אבל אלה הם הסכום המתאים עבור כל שלב של צמיחה, כי חלב אם הוא מותאם לצרכים שלהם. לדברי ארגון הבריאות העולמי, מומלץ להמשיך להניק עד גיל שנתיים לפחות.