היתרונות של קונג פו לילדים

אמנות הלחימה הסיניות המסורתיות המכונות קונג פו אתה יכול להתאמן בכל גיל, כי יש לו כמה עקרונות פילוסופיים, כמו L אל-האלימות, שליטה עצמית ושלווה פנימיים , ההופכים אותו שונה ממערכות בקרה אחרות. כרגע הופך לכלי יעיל מאוד בתוכניות חינוך לגיל רך נגד טרדה או בריונות, כפי שהוא דורש שני אימונים פיסיים ונפשיים ההנחה העיקרית היא למנוע ולמגר את הסכסוך בדרכי שלום.

אמנות הלחימה הסיניות המסורתיות המכונות קונג פו אתה יכול להתאמן בכל גיל, כי יש לו כמה עקרונות פילוסופיים, כמו L אל-האלימות, שליטה עצמית ושלווה פנימיים , ההופכים אותו שונה ממערכות בקרה אחרות.

כרגע הופך לכלי יעיל מאוד בתוכניות חינוך לגיל רך נגד טרדה או בריונות, כפי שהוא דורש שני אימונים פיסיים ונפשיים ההנחה העיקרית היא למנוע ולמגר את הסכסוך בדרכי שלום.

6 ערכים שקונג פו משלם לילדים

1. מאז אמנות עתיקות זו מבוססת על אי-אלימות זה עוזר להם להבין את החשיבות כבוד לאחרים ולעצמם .

2. באותו אופן הוא מלמד את הילדים את ענווה.

3. ילדים לומדים טכניקות שליטה עצמית המסייעות להם להישאר רגועים במצבי סכסוך.

4. קונסטנץ היא הנחת יסוד נוספת של קונג פו.

5. ערך משמעת ומתח הם גם חיוניים בפועל של הספורט הזה.

6. זה עוזר להם לבנות ביטחון עצמי על ידי הגדלת ההערכה העצמית שלהם.

היתרונות של תרגול קונג פו לילדים

- באמצעות המשחק, קונג פו מצליח לעורר יכולות פיזיות של הילד, שכן הוא מסייע לשפר את האיזון שלו, על דפוסי המנוע הבסיסיים שלו, שיפור שלו תיאום, גמישותו, התנגדותו או יכולת התגובה שלו.

- חברתית מסייע להם להתייחס ולחלוק חוויות והדרכות עם חברים אחרים לכיתה.

- בנוסף, הנוהג של קונג פו עוזר לילדים לאכול בריא והשמנת יתר בילדות לחימה על ידי שריפת קלוריות עם התרגול שלהם.

Cristina González Hernando. עורך של Guiainfantil. com