סטנדרטים על השולחן עבור ילדי ADHD
הפרעת קשב והיפראקטיביות היא הפרעה של אופי נוירוביולוגי שמקורו בילדות וזה מרמז על דפוס של קשב וריכוז, היפראקטיביות ו / או אימפולסיביות. בנוסף, היא קשורה לעיתים קרובות עם סוגים אחרים של הפרעות. ילדים הסובלים מ- ADHD מתקשים לשלוט ולנהל את היחס שלהם ליד השולחן בכל אחת מארוחות היום. לכן, ב Guiainfantil. com אנחנו נותנים סדרה של סטנדרטים על השולחן עבור ילדי ADHD הנחיות להשגת קבלת סטטוס לרכוש נימוסים טובים.
הפרעת קשב והיפראקטיביות היא הפרעה של אופי נוירוביולוגי שמקורו בילדות וזה מרמז על דפוס של קשב וריכוז, היפראקטיביות ו / או אימפולסיביות. בנוסף, היא קשורה לעיתים קרובות עם סוגים אחרים של הפרעות.
ילדים הסובלים מ- ADHD מתקשים לשלוט ולנהל את היחס שלהם ליד השולחן בכל אחת מארוחות היום. לכן, ב Guiainfantil. com אנחנו נותנים סדרה של סטנדרטים על השולחן עבור ילדי ADHD הנחיות להשגת קבלת סטטוס לרכוש נימוסים טובים.
כיצד ילדים הם ADHD
הסימפטומים של ADHD אינם תלויים זה בזה. כלומר, לא לכל הילדים עם ההפרעה יש את אותם סימפטומים או להפגין אותם באותה אינטנסיביות. לכן, אנו יכולים למצוא אבחנה של ADHD שבו:
- חוסר תשומת הלב השלטת. ההתנהגות הרווחת היא קשב וריכוז. זה שכיח יותר בקרב בנות.
- היפראקטיביות / אימפולסיביות שולטת. ההתנהגות הרווחת היא היפראקטיביות ו / או אימפולסיביות.
שילוב של קשב וריכוז והיפר-אקטיביות / אימפולסיביות . שלושת התסמינים הליבה: חוסר קשב, היפראקטיביות ואימפולסיביות)
ילדים ADHD כאשר יושבים ליד השולחן
לא משנה מה הסימפטומים מראים מעט, אנחנו יכולים למצוא את זה, למשל <999 הילד הסובל מקשב וריכוז הוא בדרך כלל מוסחת ושוכח כי הוא ליד השולחן לאכול.
- בעוד הילד עם תסמינים של היפראקטיביות יגרום קשה לשבת בשקט
מול הצלחת. לא משנה מה הילדים הפגינו סימפטומים ואבחון שלהם התנהגויות אלה ליד השולחן יהיה קשה להימנע אבל אתה יכול ללכת כמה המלצות שיעזרו למקד את הילדים במצבים אלה. טבלה הנחיות לילדים ADHD
אף אחד לא נולד לדעת איך להיות אבא או אמא. זה משהו שנלמד על לטוס מן המשפט וטעייה. זה אומר הרבה זמן, מסירות וסבלנות שמכפילים במקרה שהילד סובל מ- ADHD. על ההורים ללמוד ולבצע אסטרטגיות המסייעות לילדים להסדיר ולשלוט בעצמם. הם חייבים להתמקד:
- בדקו את סביבת סמך רגלי, שגר, לוחות זמנים, לוחות זמנים וסטנדרטים כי מתן הגנה על הילד.
- שימוש בפוסטרים, תמונות, רישומים וכל מיני אלמנטים המבהירים ומפורשים את המידע שמגיע לילד.
- ללמד ילדים לחשוב בקול רם, לעקוב אחר הוראות עצמי וכו '. מסירות זו הופכת את ההורים לגורם החשוב ביותר בהפחתת ההשפעה של הפרעה זו.
טיפים כאשר ילדים ADHD לשבת ליד השולחן
- להיות דוגמה.
מידה טובה כדי לשפר את התנהגות הילד עם ADHD ליד השולחן היא להיות דוגמה לילדים. אם אתה רוצה שהם אוכלים מגוון וכמות המתאימים לפיתוח שלהם, אתה צריך להוכיח את זה ולעשות את זה. הילד עם ADHD לא יכול להיות נדרש לאכול מזונות כי ההורים לא אוכלים או יש התנהגויות סביב השולחן, כי מבוגרים אינם תואמים.
- לאכול כמשפחה. זה יכול להיות מוטיבציה גדולה עבור הילד. זה גם מחזק את הקשר המשפחתי שלך מראה שאתה לא נדרש לעשות שום דבר שאינו נדרש של חבר אחר של המשפחה שלך.
- רגע של רגיעה. רצוי לא לגעור בו או לבקש ממנו להיות בשקט. ככל שאתה עצבני יותר, כך יהיה קשה יותר להתמקד באוכל.
- יצירת הרגלי אכילה. אם אפשר, לעשות 5 ארוחות ביום לכבד את לוחות הזמנים ואת הסטנדרטים סביב השולחן. התזונה שלהם חייבת להיות מגוונת ולספק את החומרים המזינים המתאימים לפיתוחם.
- לחזק את ההתקדמות. הערכה עצמית אצל ילדים עם ADHD חשובה מאוד, במיוחד אצל אלה הסובלים מקשב וריכוז. גם אם הילד עושה התקדמות מינימלית, אם היום הוא הצליח לשבת יותר או אכל משהו אחר, זה חייב להיראות כהישג.
- סבלנות והתמדה.
אתה צריך להיות סבלני עם הילדים האלה. אל תשכח שהם סובלים מהפרעה שגורמת להם לפעול כך. ילד היפראקטיבי לא יוכל לשבת בשקט בזמן הארוחה. ילד עם קשב וריכוז מוסח מכל דבר. אבל, לא מסיבה זו, אנחנו חייבים להפסיק להיות תקיף באסטרטגיות סביב השולחן. הילד עם ADHD חייב להיות ברור שיש תקנים שנקבעו כי חייב להיות נפגשו וזה לא משתנה כל יום לפי הצורך.
