5 סטים ללמד נשימה בילדים

זה נפוץ יותר לשמוע דיבורים לילדים שקולם חמור במיוחד, קרוע או מתוח. ברוב המקרים, בשל בעיה של ניצול לרעה של הקול , עבור הרגלים רעים או בגלל שהם למדו לעבוד להשמיע כראוי. הצעד הראשון עבור ילדינו להשתמש בקול שלהם כמו שצריך טופס ולא סובלים פתולוגיות ווקאלי, הוא בעל נשימה טובה, משהו לא לעתים קרובות למצוא את זה קל להבין, ומעל לכל, לשים בתנועה.

זה נפוץ יותר לשמוע דיבורים לילדים שקולם חמור במיוחד, קרוע או מתוח. ברוב המקרים, בשל בעיה של ניצול לרעה של הקול , עבור הרגלים רעים או בגלל שהם למדו לעבוד להשמיע כראוי.

הצעד הראשון עבור ילדינו להשתמש בקול שלהם כמו שצריך טופס ולא סובלים פתולוגיות ווקאלי, הוא בעל נשימה טובה, משהו לא לעתים קרובות למצוא את זה קל להבין, ומעל לכל, לשים בתנועה. הנה כמה דוגמאות של איך אנחנו יכולים לעזור להם לעשות את זה חזותית ומהנה.

כיצד ללמד ילדים לנשום

1. הדבר הראשון שאנחנו צריכים להסביר לילדים הוא כי הנשימה מורכבת משני שלבים: לתפוס את האוויר ולגרש אותו. עם זאת, בין השניים יש צעד חשוב נוסף, אשר לשמור על האוויר לקחנו לפני משחררים אותו. לאחר מכן, נבהיר כי צריכת האוויר (השראה) תמיד תהיה דרך האף, בעוד התפוקה שלה (תפוגה) חייב להיות דרך הפה. 2. במגע ראשון זה, נוח

לילד לשכב על משטח, עם הפנים כלפי מעלה . בתפקיד זה נבקש ממך להניח את אחת הידיים על החזה, ואילו השנייה ממוקמת באזור הבטן, על הבטן. נספר לך שהיד שמוצגת לעיל תהיה כמו שוטר הממונה על הצפייה בחזהו. מצדה, הבטן תעלה כדי לתפוס את האוויר אבל תיפול כאשר שוחרר. אם אתם מתקשים, נוכל לשים משקל של כ קילו (ספר, שקית קטנה, ...) במעיים לראות אותו יותר בקלות. 3.

אנחנו נלמד בזמנים שונים ומעוררי השראה. לדוגמה: 1 שנייה לקחת נשימה, להשהות, ועוד כדי לשחרר אותו; ואז 1 השני לתפוס, להחזיק 2 שניות להוציא; מאוחר יותר, אותו זמן של השראה, אבל אנחנו יגדיל תפוגה ל 3. לאחר שהושג, לוקח 2 שניות הם ייעשו עם blowoff 1, 2 ו 3 שניות כדי לחזור פעמי נשיפה עם השראה מתחת 3 שניות. כאשר אנו בטוחים כי הקטנים שלנו שולט התרגילים האלה, אתה מוכן לעבור על אחרים יותר ויותר פעילויות משעשעות, כמעט מבלי משים, זה יהיה להפוך את הדרך החדשה הזו של נשימה.

נשימה ופעילות נשימה לילדים

בכולם, על המבוגר לפקח על כך שהשראה באף מבוצעת, בודקת שהבטן מלאה באוויר וכי הכתפיים אינן מתרוממות.

1. בועות סבון:

איתם אתה יכול לעשות משחקים כמו שאתה עובר על ידי אחד למשנהו, לכוון את pomp לאורך מסלול קטן שתכננו ... 2. נרות:

לכבות או להזיז את הלהבה, הממוקם במרחקים שונים עם מספר הפחות האפשרי האפשרי. 3. קערות שתייה:

מבעבע במים, משחק כדורגל עם כדור אלומיניום, בעבודת יד, רוקד כדור פינג פונג בתוך כוס פלסטיק, מעביר מים ממיכל מלא עד עוד ואקום, וכו ' חשוב שהקשית תוחזק עם השפתיים ולא ננשך, שכן בדרך זו אנו מעדיפים את הכוח ואת החותמת labial. 4. בלונים:

בגדלים שונים, לספור את expirations הדרושים כדי לנפח אותם, או ביצוע רצים כדי לראות מי מצליח לנפח יותר בזמן מסוים. 5. משרוקיות, ספלים, מטחנות:

נשמיע את הצליל, לא לזוז חזק וחלש, מכות ארוכות וקצרות, וכו '. כפי שאתה יכול לראות, החומרים לשמש הם זולים וקלים למצוא. בנוסף, תוכלו לחלוק זמן נעים עם הקטנים שלך, בידיעה שאתה מלמד אותם לנהל את תפקוד הנשימה, אשר יסייע למנוע בעיות קוליות אפשריות.