למה לעשות Hipopresiva התעמלות לאחר לידה

שחק וידאו פרסומת השהה השתק שעה נוכחית 0: 01 / זמן משך 1: 23 טעון: 0% התקדמות: 0% נחל TypeLIVE זמןנותר -1: 21 שיעור השמעה 1 פרקים פרקים Subtitle כתוביות כבויות כיתובים כיתובים הגדרות כיתובים את מסך מלא זהו מודאלי חלון. --- חזית לבן שחור אדום ירוק כחול צהוב ארגמן כחול --- אטום אטום למחצה רקע --- אדום שחור לבן ירוק כחול צהוב ארגמן כחול --- אטום שקוף למחצה שקוף חלון - - צהוב כחול אדום שחור לבן ירוק ארגמן כחול --- אטום שקוף למחצה שקוף גודל גופן 50% 75% 100% 125% 150% 175% 200% 300% 400% אין סגנון אדג טקסט מוגבה בדיכאון Uniform dropshadow מש' הגופנים כברירת רוחב האחיד Serif Serif יחסי הרוחב האחיד Sans-Serif Sans-Serif היחסים מקרי סקריפט אותיות קטנות ברירות מחדל שנעשה מדוע לאחר לידת התעמלות Hipopresiva כושר Hipopresiva מציע יתרונות רבים על פני את הלידה מול התעמלות קונבנציונאלי.

שחק וידאו

פרסומת

השהה

השתק

שעה נוכחית 0: 01

זמן משך 1: 23

טעון: 0%

התקדמות: 0%

נחל TypeLIVE

זמןנותר -1: 21

שיעור השמעה

פרקים

פרקים

Subtitle

כתוביות כבויות

כיתובים

כיתובים הגדרות
כיתובים את

מסך מלא

זהו מודאלי חלון.

--- חזית לבן שחור אדום ירוק כחול צהוב ארגמן כחול --- אטום אטום למחצה

רקע --- אדום שחור לבן ירוק כחול צהוב ארגמן כחול --- אטום שקוף למחצה שקוף

חלון - - צהוב כחול אדום שחור לבן ירוק ארגמן כחול --- אטום שקוף למחצה שקוף

גודל גופן 50% 75% 100% 125% 150% 175% 200% 300% 400%

אין סגנון אדג טקסט מוגבה בדיכאון Uniform dropshadow

מש' הגופנים כברירת רוחב האחיד Serif Serif יחסי הרוחב האחיד Sans-Serif Sans-Serif היחסים מקרי סקריפט אותיות קטנות

ברירות מחדל שנעשה

מדוע לאחר לידת התעמלות Hipopresiva

כושר Hipopresiva מציע יתרונות רבים על פני את הלידה מול התעמלות קונבנציונאלי. ללא שם: אבל ... ללא שם: האם אתה יודע מה זה? מהי בדיוק התעמלות היפופרסיבית? הפיזיותרפיסט סילביה בלגר, Emme מרכז מספרת לנו מה ההבדלים בין hipopresivos ותרגילי בטן קונבנציונאלי הם.

שתף ב-: 0

לאחר לידה

תרגיל בטן כדי לשמור על בטן שטוחה אחרי ההריון

לאחר לידה

מתי תרגילים hipopresivos

טיפים יופי לידתי להתאושש איור
לאחר הלידה, אתה צריך לטפל בעצמך בדרך מיוחדת להתאושש בהדרגה. לאחר הגוף בחזרה לפני לוקח זמן. עם קצת סבלנות ועצות אלה תוכל להשיג את המטרה.
התעמלות Hipopresiva לאבד בטן לאחר הריון
לאבד בטן, כי זהו רצונו של אלפי נשים שנראות כמו הבטן שלה לא לחזור אל האתר שלך לאחר ההריון. ב Guiainfantil. com אנו אומרים לך איך התעמלות hypopressive יכול לעזור לאבד את הבטן לאחר הלידה.
רעיונות לתרגילים עם התינוק
תרגילים פשוטים עבור הלידה לאם ולתינוק. ספורט עם התינוק לאמהות ולילדים. כיצד לבצע תרגילי ספורט לאחר הלידה עם התינוק. רעיונות להתאמן עם התינוק.
איך לעשות ספורט עם התינוק בפארק
ישנן קבוצות של אמהות לאסוף בפארק עם עגלת תינוק עם כוונה ברורה: ספורט.מגמה שמתחילה להתפשט בקרב האמהות האחרונות ואת רעיון מצוין להתאושש לאחר הלידה. Bene
בחזרה מתיחה תרגיל אחרי הלידה
למד למתוח את הגב כמו שצריך לתקן עקמומיות להתאושש לאחר הלידה. הנה תרגיל פשוט מאוד כדי למנוע כאבי גב בתקופה שלאחר הלידה.
מתכוני סיבים לתינוקות וילדים
עצירות, סוכרת או השמנה כמה בעיות מזון מתמודדות תינוקות וילדים; כדי להילחם אלה החסרונות, Guiainfantil. com ממליץ על מזונות עם סיבים, מרכיב בסיסי בתזונה של כל המשפחה.
התעמלות תרגילים לאחר הריון ולידה
ילדתי כבר לפני חודש ואני לא אוהב את הגוף שלי. אני צריך לדעת מה הם תרגילי התעמלות יעיל ביותר כדי לשחזר את הטופס לאחר הלידה.