מיני מרקים וקרמים לילדים

אם המזון כל המשפחה נהנית באותה המרקים. מרקים וקרמים קלים לאכילה, מתאימים לכל גיל והם גם מזינים. לכן רצוי לשמור כמה מתכוני מרקים וקרמים שונים שיכול להתבצע כמעט עם כל מרכיב. עולם מרקים וקרמים מציע כל כך הרבה אפשרויות שאי אפשר לא להתפתות להכין בחורף וגם בקיץ, בשר, ירקות, דגים, פסטה, אורז ... עם כל מה שאתה יכול לחשוב, המרקים טעימים והילדים אוהבים אותם.

אם המזון כל המשפחה נהנית באותה המרקים. מרקים וקרמים קלים לאכילה, מתאימים לכל גיל והם גם מזינים. לכן רצוי לשמור כמה מתכוני מרקים וקרמים שונים שיכול להתבצע כמעט עם כל מרכיב.

עולם מרקים וקרמים מציע כל כך הרבה אפשרויות שאי אפשר לא להתפתות להכין בחורף וגם בקיץ, בשר, ירקות, דגים, פסטה, אורז ... עם כל מה שאתה יכול לחשוב, המרקים טעימים והילדים אוהבים אותם. אז אנחנו מול צלחת הכוכבים של האכלה התינוק בריא.

סוגים שונים של מרקים וקרמים לילדים

מרקים וקרמים יכולים להיות מגוונים מאוד. כל סוג של מרק לוקח הרבה מים, מה שהופך אותו אידיאלי מזון כדי לשמור על הידרציה גוף . מצד שני, הקרמים עבים יותר ומשתמשים בירקות כמרכיב כוכבים, כדי שנביא את הילדים לאכול ירקות.

- מרק בשר. המרק הקלסי עשה עם מרק עוף שאליו מתווספים כמה ירקות מביאים עקבי עם פסטה, אשר יכול להיות בצורה של אטריות, כוכבים, מכתבים, וכו ' כדי להפוך את הילדים יותר כיף.

- מרק דגים. כמו דג אחד מהמזונות הבסיסייםשל תזונה בריאה ומאוזנת, מרק דגים הוא אידיאלי כי זה הוא דרך טובה כדי לכלול דגים ללא סכנה של קוצים עבור הקטנים.

- מרק ירקות. בעוד ירקות קרובים מלווים כל מיני מרקים, יש מרקים המיוצרים בעיקר ירקות , בלי שום בשר או דגים. אם גם מוסיפים אורז במקום פסטה, מרק הירקות יהיה הכי מזין וטעים.

- קרמים עם חלב. רוב קרמים לקבל עקביות הגבוהה ביותר שלהם הודות חלב או גבינה . זהו חלק מאותו הבסיס כמו מרק הירקות אבל נותן מיוחד ירק מסוים, אשר יכול להיות ברוקולי, כרישה או מה שיש לך על יד בבולטות המקררות.

- קרמים ללא חלב. לילדים עם אי סבילות ללקטוז או אם אתה רוצה להישאר קרם בהיר, זה יכול גם להיות מעובד ללא חלב. על ידי הוספת קצת תפוח אדמה למרכיב הכוכב של שמנת, תוכל להשיג את עובי שאתה צריך.

- קרמים קרים. מרקים ומרקים גם לקיץ. אתה יכול לעשות קרם טעים ומרענן עם פירות כמו מלון או תפוז, אבל גם עם ירקות. למרות קרם קר מצוינות הוא gazpacho , תן לדמיון שלך לעוף ולהשתמש בכל סוג של ירקות יש לך בבית.

לאורה ולז. עורך של Guiainfantil. com