דיאטה רכה לילדים ותינוקות

הדיאטה הרכה היא לא מעצבן את דיאטת הקיבה . תפקידה הוא להקל על העיכול עם צריכת מזון קל, אשר ניתן להטמיע בקלות כאשר הוא עובר דרך הבטן. הזמן שאנו מבזבזים את העיכול תלוי בעיקרו במזון שאכלנו. העיכול המהיר, שנמשך כשעה, הוא אלה המורכבים מנוזלים וממאכלים צמחיים. מהי תזונה רכה לילדים? אבל כאשר אנו לוקחים מזונות עתירי שומן כמו בשר אדום או בשר כבש, ביצים מטוגנות או מאכלים חריפים או מומתק בסוכר, אנחנו צריכים שלוש שעות או יותר לשלב חומרים מזינים לתוך זרם הדם.

הדיאטה הרכה היא לא מעצבן את דיאטת הקיבה . תפקידה הוא להקל על העיכול עם צריכת מזון קל, אשר ניתן להטמיע בקלות כאשר הוא עובר דרך הבטן.

הזמן שאנו מבזבזים את העיכול תלוי בעיקרו במזון שאכלנו. העיכול המהיר, שנמשך כשעה, הוא אלה המורכבים מנוזלים וממאכלים צמחיים.

מהי תזונה רכה לילדים?

אבל כאשר אנו לוקחים מזונות עתירי שומן כמו בשר אדום או בשר כבש, ביצים מטוגנות או מאכלים חריפים או מומתק בסוכר, אנחנו צריכים שלוש שעות או יותר לשלב חומרים מזינים לתוך זרם הדם.

דיאטה רכה היא דיאטה כי מבחינה מכנית, כימית, פיזיולוגית תרמית הוא לא מרגיז. על מנת לצמצם בעיות עיכול ככל האפשר, עלינו לא רק לטפל בסוג של מזון אנחנו הולכים לתת את הילדים, אלא גם סוג של הכנה. לכן, במזונות רך דיאטה חייב להיות מבושל, מאודה, אפוי או בגריל באמצעות מינימום או כמות מינימלית של שמן כדי לשפר את סובלנות העיכול.

בהכנת מזון עבור דיאטה רכה יש לכלול פלפל חריף, פלפל, פלפל ותבלינים. קינוחים צריך להיות גם מחוץ, למעט יוגורט. וחוץ מזה, חשוב ללוות אוכל כמויות גדולות של נוזלים, אך להימנע קפה ותה שחור (אשר אינם מומלצים לילדים), שוקולד ומשקאות קלים.

מתי היא דיאטה רכה prescribed לילדים?

דיאטה רכה היא לעתים קרובות prescribed לילדים עם בעיות בקיבה. הודות לתזונה זו של התבוללות קלה בעוד כמה ימים הבטן בדרך כלל חוזרת לאיזון הנורמלי שלה. עם זאת, זה גם עוזר לחולים עם כיב פפטי, קוליטיס כיבית, גסטריטיס, קוליטיס רירי, עצירות, שלשול, דיברטיקוליטיס או מִסעֶפֶת ומחלות הקשורות לתקלה של כיס המרה. זה גם מצביע בדרך כלל לאחר הניתוח, מרגע שהחולה מתחיל לסבול נוזלים.

את החשיבות של החלפת נוזל לרפואתו של הילד יש לציין, כפי שרבי בעיות קיבה בקרב ילדים קשורים בתהליכי הקאות ושלשולים המאפשרים אובדן נוזלים ונושאים את סכנת ההתייבשות .לכן, כדי לשחזר את אובדן חומרים מזינים מלחים חשוב לבצע שתייה החלפת והידרוליזה טוב פתרונות hidrotónicas כמו לימונדה אלקליין מוכן עם מים, מיץ לימון 1, 2 כפות סוכר או סוכרזית, קמצוץ של מלח ו ½ כף של סודה לשתיה.

לגבי מזונות סיבים, מספר מחקרים הראו כי סיבים תזונתיים אינם מייצרים פעילות יתר או יש מעצבן השפעה על רירית המעי, אבל כמה ילדים ומבוגרים עשויים להציג בעיות של גזים במעיים ובקיבה מודלקים (מצב המכונה הבטן distension), ולכן יש צורך לשנות את ערכת תזונתיים כדי למנוע אי נוחות.