כיצד להגן על הראייה של ילדים נגד משחקי וידאו
אודות 30% של הפרעות חזותיות של ילדים המגיעים לאופטיקה הם תוצאה של שימוש במשחקי וידאו ומכשירים אלקטרוניים אחרים. בנוסף, עם שינויים הרגלי חיים מוגברת החיים, שיעור זה גדל. משחקי וידאו מיומנויות מיומנויות על ילדים יכולים אפילו לעזור למקד ילדים פעילים יותר, אבל מצד שני, זה יכול גם להוביל כמה בעיות ראייה אצל ילדים.
אודות 30% של הפרעות חזותיות של ילדים המגיעים לאופטיקה הם תוצאה של שימוש במשחקי וידאו ומכשירים אלקטרוניים אחרים. בנוסף, עם שינויים הרגלי חיים מוגברת החיים, שיעור זה גדל.
משחקי וידאו מיומנויות מיומנויות על ילדים יכולים אפילו לעזור למקד ילדים פעילים יותר, אבל מצד שני, זה יכול גם להוביל כמה בעיות ראייה אצל ילדים.
יתרונות וחסרונות עבור למראה הילדים על ידי שימוש במשחקי וידאו
כפי שצוין אלווירה חימנז , אופטומטריסט לבין שני מרפאת אלן Afflelou אופטומטריה, נגני וידאו המשחק דורשים שורה של תנאים פיזיים כמו חדות ראייה טובה (רוחק ראייה טובה), ראייה דו-עינית כדי לראות תמונה אחת ועומק, תנועתיות עינית טובה לעקוב אחר התנועה של עצמים, אירוח להתמקד במרחקים שונים, שדה ראייה רחב וטוב תיאום יד ביד. אם כל הכישורים האלה נכשלים אותנו, נתחיל יש בעיות ראייה כמו ראייה מטושטשת ו / או כפולה, כאבי ראש, כאבי עיניים, אדמומיות וגירוי, עין יבשה או קורעים ".
כל כך חשוב איך אנחנו מתמודדים עם הצריכה של משחקי וידאו כמו זמן החשיפה לפניהם . כפי שצוין על ידי המומחה ALAIN AFFLELOU, "שימוש מופרז במשחקי וידאו יכול אפילו לגרום וריאציה משמעותית בחדות ראייה עשויה להגיע לבגרות miopías הדק יותר hyperemia בלחמית או בעיות יבשות עין ".
ים בכל מקום שבו אנו משתמשים במשחקי וידאו (טלביזיה, סלולארי, מחשב או טבליות), עלינו לדעת כי השימוש שלהם יכול לשנות את הביצועים החזותיים של האדם, אשר כולל אינטראקציה עם הסביבה, תאורה, השתקפויות, מערכת עייפות תנוחות עצביות, לא הולמות, וכו '. הדור החדש 2. 0 מחובר באופן קבוע למסכים נמצא בסכנה של בעיות בתצוגה .
אבל בואו לא נשכח, אם נשתמש בהם ביודעין משחקי וידאו יש גם השלכות חיוביות שיפור הריכוז והיכולת של ילדים מסייעת לשיפור התיאום או רפלקסים מוגברים זיכרון חזותי; עד כדי כך, שיש משחקי וידאו ספציפיים לטיפול בעין העצלה.
טיפים למניעת נזק לחזון הילד עקב שימוש במכשירים טכנולוגיים
- Elvira Jiménez ממליצה להשתמש במשחקי וידאו למשך מקסימום של 30-40 דקות, ואם המשחק הוארך, אידיאלי הוא לקחת הפסקות כל 20 דקות.
- כדי להימנע מכל סוג של סיבוך, ממליצה קרן Alain Afflelou לבצע ביקורות תקופתיות , במיוחד במקרה של ילדים, שכן על ידי ביצוע בדיקה ויזואלית מלאה שינויים אלה יכולים להיות מזוהים ומטופלים עם הזמן, משהו בעל חשיבות רבה בגילאים הראשונים, מאז בין 15% ל 30% של כישלון בית הספר נגרמת על ידי הפרעות חזותית מטופל.
Elvira Jiménez
אופטיקאיסט - אופטומטריסט של קרן אלאן אפללו
(נתונים כמותיים של המכללה הלאומית לאופטיקאים)
