מה לאכול ארוחת בוקר התינוק בסוף הנקה בלעדית
כאשר התינוק כבר לא יונק, או לפחות כאשר הנקה כבר עזבה בלעדי כדי להתחיל לנסות מאכלים אחרים, ההורים נשארים עם שאלה גדולה בנושא ארוחת הבוקר. נראה ברור כי נושא הארוחה או חטיף ברור, מכוסה על ידי פירות, ירקות וחלבונים של בשר ודגים. הארוחה נשארת בדרך כלל מאוחר יותר - ללא סיבה מדעית נראית לעין - כי כאשר התינוק קצת יותר מבוגר, אבל לארוחת בוקר, מתי צריך תינוק להתחיל לאכול ארוחת בוקר?
כאשר התינוק כבר לא יונק, או לפחות כאשר הנקה כבר עזבה בלעדי כדי להתחיל לנסות מאכלים אחרים, ההורים נשארים עם שאלה גדולה בנושא ארוחת הבוקר.
נראה ברור כי נושא הארוחה או חטיף ברור, מכוסה על ידי פירות, ירקות וחלבונים של בשר ודגים. הארוחה נשארת בדרך כלל מאוחר יותר - ללא סיבה מדעית נראית לעין - כי כאשר התינוק קצת יותר מבוגר, אבל לארוחת בוקר, מתי צריך תינוק להתחיל לאכול ארוחת בוקר? מה אתה צריך לאכול כאשר אתה מסיים breastfeeding בלעדי?
אתה יכול לקחת את התינוק בוקר בסוף הנקה בלעדית
מדעית אין תאריך קבוע עבור המבוא של הבוקר בתזונה של התינוק שלך , למעשה, אין גם לארוחת ערב , ושניהם יכולים להיות הציג מתוך 6 חודשים, המציע מזון לתינוק באותו זמן, כי מבוגרים או אחים מבוגרים לשבת ליד השולחן.
- על מה מזונות להציע, שוב, באופן מדעי לא יכולה להיות המלצה קפדנית כמו תינוק יכול לאכול ארוחת בוקר כל מזון אשר הוכיח כבר , או לנסות מאכלים חדשים, כל זה לא נראה מומלץ , בשל כמויות הסוכר הם מכילים, הם דייסה דייסה התינוק. יתר על כן, אם רוצה מזון הצעה כמו פירה או דייסה, זה יכול להתפתח בקלות בבית עם דגנים רוצים ולהשתמש בבלנדר, או מזלג למרקם הומוגני יותר. במקרה זה, אורז מבושל, דייסת שיבולת שועל או תירס מעובד או פתיתי חיטה ככל האפשר עשוי להיות חלופות דייסה דגנים מסחריים.
- כאשר השיטה החלופית היא בעקבות, התינוק הוביל הגמילה, האפשרויות הן הרבה יותר מגוונות כמובן. פירות העונה לחתוך בבטחה , תפוח או אגס לפרוסות דקות, בננה היא במכרז, תותים או פטל, ענבים ברבעונים כשהתינוק יודע איך לעשות את הקליפ או פרוסת אבטיח או אבטיח אפשרויות בריא מאוד אין שום סיבה לא להציע אותם בארוחת הבוקר.
- אם תרצה, עם זאת, משהו אופייני יותר לארוחת בוקר, לחם לחם קלוי עם שמן זית לחתוך בצורת מקלות כך שהתינוק יכול להתמודד עם זה בקלות יכול להיות מאוד חלופה טובה כדי להימלט המונוטוניות, טוסט עם חמאת עגבניות או למריחה וריבה, כשהתינוק לאכול ביצים יכולים להיות ביצה עבור טבילת מקלות טוסט, שהם אוהבים!
- יוגורט טבעי, עם או בלי תוספת פירות, היא אפשרות נוספת לארוחת הבוקר של התינוק.
מה עלינו להימנע במהלך ארוחת הבוקר של התינוק בסוף ההנקה? עוגיות, דגנים ולחמניות מסחריות לשאת הרבה סוכר ושומני טראנס, ולכן עדיף להימנע מהם, עדיף לאפות ממתקים בבית שליטה על כמות הסוכר, ולהשאיר אותם לאירועים מיוחדים ביותר.
לגבי הסכום, זה יהיה התינוק שמחליט כמה הוא רוצה לאכול, וסביר להניח שלא יהיו שני ימים שווים, אבל, כל עוד ההצעה היא בריאה ומגוונת, התינוק יקבל את החומרים המזינים שהוא צריך.
